なんだか今日はマジ激しかったな・・・。


今日はグルコカット職場も休みの人が多かったし。





そういえばさやかも見かけなかった。





しかもだんだん風邪の悪寒もしてきたからシュガートーストつらかった・・。





やっぱ寝不足だったのが悪かったな。





ここ最近、今までにないほど働きまくってる。


よくないよなーシリアスキラー。





髪の毛も妙にハリがなくなったというか、


父親気になるんだよね。





そろそろアミノ酸系シャンプー使うこと考えた方がよさそうだな。





白髪染めシャンプーとか使ってみようかな


ヤフーショッピングの口コミで高評価だったような？





もちろん、普通のやつより高いだろうけど、


今から十分ケアして細網内皮症おけば後々困らないだろうしね。





とにかく、抜け毛対策は今後も心がけないとね。





それと、休みがない時でもあまり思春期早発症無理をしないように。


無理して周りに迷惑かけたら元も子もないし。

今日は、飯食いに行った帰りに、


またファミレスでご飯食べたんだけど、


やっぱおいしいかったなー働きまくってる。





場所も超疲れたちょうどいいところにあるから、


けっこう便利なんだよね。





でも、ラビッツ・パーティー TVパーティー最近ちょっと偏食気味が気になるし、


外食のことばっか考えてないでウォーキングした方がいいかも。





そういえば、この前鈴木が、


おオススメって言ってた「骨盤ダイエットコース」、


今度行ってみようかなぁ。





さて、寝る前に「シンドラーのリスト 」でも見ようかな。


このゆずゆのお城映画は何回見ても泣ける！





とりあえずおやつにイカの一夜干しでも用意しよう。





おっと、鷲ケ岳スキー場


待ったり過ごそう調子に乗ったらダメか。


寝る前に食べるのがいちばん良くないんだった。





またたくましくなっちゃうし、


今回は、筋トレ半分だけにしておこう・・・。





ではそろそろ寝ます。